〈2021新春吉祥〉

 今年自立春起，工廠瀰漫在一片死寂中，沒了刺耳的機器噪音，帶來了頻臨死亡的氣氛。好不容易有了訂單，還要等待客戶端的指示生產出貨；陪伴著八年級生在家的孩子只能耐著性子，做好死亡與復活的準備。不能將陪伴當作停滯的藉口，仰賴基督的大能不能終止不確定因素所帶來的衝擊。

早晨五點多起床，為家人煮稀飯、煎蛋與法國吐司，與做最後衝刺的先生了解工廠情形，才知道一個人的力量有多大？會比機器大嗎？自制律呢？有機器的被動性嗎？可以控制自己生產與不生產的衝動嗎？對24節氣有感嗎？對地震有感嗎？我們能夠等到真正的最後一刻才有所行動嗎？

這一切的不確定性所帶給我們生存的壓力，總是在跟自己的內在溝通，放下吧！讓他去！給他自由！難道就這麼困難嗎？放下了呢！不把自己的生存壓力強壓在他人身上，那自己又將如何面對自己前面不確定的道路呢？

總是膠著在三人不確定因素下生存，學著克制自己讓先生與孩子做他們自己而不多問，但又在黑夜來臨時，躺臥在床上輾轉難眠。所以，買書、看書、看影片跟著專家與YouTube學習用靜坐將來自外界的壓力控制在體內一吸一吐的胸腔或腹腔的「氣息」之中，慢慢增長時間，漸漸的習以為常，而將調息作為安撫內在焦慮不安情緒的方法。

2021新春帶來了不能逆轉的不確定震撼，只能另尋它路，並持續練習將自己的氣息控制在體內胸腔或腹腔的循環中，短暫與外界隔離，緩平內在跳躍的情緒。

〈2021拇指山與九五峰之行〉

2021新春天高氣爽，沿著咖啡樹周圍土壤將咖啡樹連根拔起栽植在盆栽之中，LINE曾經車駕共遊美東的三十幾年好友，一路慢慢地保護著咖啡樹騎到好友居家送給她作為新春禮物。

雖然在台北出生、讀書與工作，對台北盆地的印象僅於兒時父親帶我們去的陽明山、草山泡溫泉吃火鍋、植物園(現今的228公園)以及青年公園。有幸認識走遍台北盆地的朋友，在她的陪同與帶領下，搭乘捷運與公車來到公車299總站，永春高中位處台北四獸山(虎、豹、獅、象)。

我們來到「豹山溪步道」，沿著鋪設完善的步道往前步行，聽說只需20分鐘的路程就可抵達豹山，在知道路程短無須擔憂身體狀況下就這樣步上這段難忘的旅程，沿途經過「虎山溪自然步道」與「南港山陵線步道」，最終攀上「姆指山」與「九五峰」，最後回到「後山卑」捷運站結束這一天的旅程，生活就是在這樣不知不覺中經歷著。

我們從「豹山溪步道」往上步行了一段路程後，在松山靈隱寺牌樓前的十字叉路口直行，斜坡道上有十八羅漢石雕像，走至上方的「聖明宮」(濟公廟)，廟旁有一條水泥石階路向上走約五、六分鐘就接上「南港山陵線步道」，我就這麼地邊走邊喘著休息登山。聽登山客以及木牌與地上的指示得知在五分鐘即可登上「拇指山」，於是乎屏著氣喘吁吁的氣息，一步步慢慢地拉著石壁上的繩索爬上「拇指山」。

離開「拇指山」，跟隨在友人的後頭登上了海拔高一點的「九五峰」，「九五峰」周圍沒有林木的遮擋，加上非假日傍晚時分沒有什麼登山客，我們兩人能夠無慮的慢慢爬著「九五峰」上的大石頭登上最後一塊石磚上靜靜的看著太陽下山好好欣賞這片台北盆地，並且站在石磚上全視野的遙望360度的遠山。

憑著過往的印象，識別出了觀音山、泰山林口，木柵與南港各地。隨著山徑，環繞著台北101高樓而行，透過台北101高樓看見了後面的「觀音山」也就是那臥躺著的長髮美女；木柵則在每次前往「木柵動物園」的煙囪石柱地標出現了，最後在友人解說下知道那片荒蕪的湖水處則是曾經工作過的南港地區。

離開了「九五峰」下山沿途已經日落，沒了太陽的光照，只能憑靠著頭燈與友人的帶領一步步慢慢的一路往下朝「後山卑」捷運站走，實為永春站下一站，走了五個小時，仍在站與站之間的山頭上流連環繞。

下坡路難走，這段路走來一路辛苦，我的雙腳膝蓋關節不聽使喚，跟過去登「五股觀音山硬漢嶺」相同的症狀，雖說吃了兩罐大妹送的兩瓶增強骨骼的高含量鈣片，看來吃前與吃後並沒有太大的差異。短短不到幾分鐘的路程硬生生的利用左右腳交換下坡，先從左腳根著地側身下行再放下右腳慢慢地下山，期間因著膝關節的疼痛需要不停的休息直到山腳下。回到家，沒有過去登山的大小腿局部疼痛的後作用，但更加了解自己的身體狀況。

感謝好友！在2021年初帶我傍晚登上高峰看著高高掛在山頭上的紅紅太陽漸漸地下山，我會記得這一幕幕的下坡景緻，Hsu謝謝妳。